Iegurņa pamatnes muskulatūras treniņi

Informatīvs materiāls par iegurņa pamatnes muskulatūru sievietēm, tās nozīmi sievietes ķermenī un intīmā trenažiera izvēles iespējām:  SKATĪT

Izvēloties vaginālās bumbiņas, svarīgi saprast savu mērķi – vai tās tiks pielietotas tikai baudai, vai arī iegurņa pamatnes muskulatūras treniņiem.